Beauty

 CAPELLI: Qual è il vostro metodo ANTI-CADUTA ? 

In autunno a cadere non sono solo le foglie.. siamo entrati nel mode “allarme capelli”!!

“La perdita dei capelli è un processo biologico naturale che tende ad aumentare con il cambio di stagione a causa delle variazioni climatiche e del naturale bioritmo del nostro corpo”… per lo meno questo è quello che ogni anno ci sentiamo ripetere..quindi in teoria non ci sarebbe nulla di cui preoccuparsi, giusto? Ma in pratica chi riesce a mantenere la calma? Ogni donna ha un suo segreto per affrontare questa fase. Personalmente, pur essendo un’ inesorabile tragedia circoscritta a pochi mesi, non mi rassegno alle massime “ipse dixit” che ci spingono a subire passivamente l’evento come “normale amministrazione” quindi cerco di aiutare come posso i miei adorati capelli.

Il mio metodoanti-caduta libera” consiste in tre semplici e naturali mosse:
1) Una spuntatina ai capelli all’inizio dell’autunno (un paio di centimetri).


2) Maggiore attenzione all’alimentazione.
È proprio vero che “siamo quello che mangiamo”: qualunque sia la causa della perdita di capelli, alcuni alimenti sono ottimi per favorirne la crescita, per prevenirne e trattarne la caduta e per averli morbidi e setosi. Non mi dilungo con lezioni di nutrizionismo (pur essendo una mia passione lascio spazio a chi di mestiere) mi limito a ricordarvi le basi:

– un maggiore apporto di frutta e verdura soprattutto quelle ricche di vitamina C (arance, limoni, kiwi, broccoli), in quanto essenziale nella produzione del collagene, componente dei capelli e di altri tessuti;


-maggiore consumo di verdure a foglia verde (come biete, spinaci e rucola) ricche di ferro, nutriente essenziale per i capelli;


– ricordare di fornire la giusta idratazione al nostro corpo.

3) L’utilizzo di uno shampoo anticaduta.
Personalmente, avendo riscontrato allergie a tutti i marchi più commerciali reperibili nei supermercati e volendo evitare i prezzi esagerati dei prodotti reperibili in farmacia, ne ho scelto uno il più possibile naturale e delicato, senza siliconi, coloranti e parabeni ma con un prezzo competitivo!
Ho trovato un’ottima soluzione con lo shampoo ANTI HAIR LOSS della YVES ROCHER.


Questo fantastico prodotto rappresenta il miglior rapporto qualità prezzo che voglio consigliarvi!

Il prezzo ad oggi è di € 5,95 per un flacone di 300 ml, dico oggi perche la YVES ROCHER ogni mese presenta nuove offerte perciò vi consiglio di tenere d’occhio il catalogo per poter acquistare al miglior prezzo!!!

Che ne dite di provarlo e farmi sapere? Voi avete il vostro metodo “anti-caduta libera”?

Bcs crew

In Autumn the leaves aren’t the only things that fall down .. we entered the “hair alarm” mode !!

“Hair loss is a natural biological process that tends to increase with the change of season due to the climatic variations and the natural biorhythm of our body” … at leastthis is what we hear each year…in theory there would be nothing to worry about, right? But, in practice, who can keep calm? Every woman has a secret to deal with this stage.

Personally, although it is an inexorable tragedy limited to a few months, I don’t accept the “ipse dixit” aphorism that push us to endure passively the event as “normal administration” so I try to help my hair the best I can do.

My “anti-free fall” method consists of three simple and natural moves:

1) A hair trim at the beginning of autumn (two-three inches).

2) More attention to nutrition.

It is true that “we are what we eat”: whichever is the cause of hair loss, some foods are excellent to promote growth, to prevent them, treat their fall and to have them soft and silky. I don’t go into a detailed description of nutrition lessons (although it is one passion of mine I permit that specialists talk about it) I just remember the concepts:

– a bigger supply of fruits and vegetables especially those rich in vitamin C (oranges, lemons, kiwis, broccoli and spinach) because it’s essential in the production ofcollagen, component of hair and other tissues;

– bigger consumption of green leafy vegetables (such as beets, spinach and rucola) rich in iron, essential for hair;

– remember to provide the right HIDRATION to our body.

3) Use of an anti-fall shampoo.

Personaly, I have found allergies to all the most commercial brands available in supermarkets and I want to avoid over-priced products in the pharmacy, so I chose one of the most natural and delicate, without silicones, dyes and parabens, but at a competitive price!

I found an excellent solution with “YVES ROCHER” ANTI HAIR LOSS shampoo.

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How about trying it out and let me know? Do you have your “anti-free-fall” method?
Bcs crew

Un pensiero su “ CAPELLI: Qual è il vostro metodo ANTI-CADUTA ? 

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