Finalmente è finito il cambio stagione! La felicità dura veramente poco…perché? Ci rendiamo immediatamente conto che non abbiamo nulla da indossare! Non facciamoci prendere dal panico, non c’è nulla di più gratificante che una bella giornata di shopping per scacciare la malinconia! Mettetevi comodi, vi sveleremo tutti gli acquisti irrinunciabili per la stagione autunno-inverno 2017. […]
È uso comune pensare che gli uomini che praticano sport debbano seguire un’alimentazione di “massa” mentre le donne, diete ipocaloriche. Beh, nulla di più sbagliato! Per essere magre e toniche bisogna mangiare! Ovviamente non siamo tutti uguali, ognuno ha un obiettivo: perdere peso, aumentare la massa muscolare ecc., ma tutti i target hanno una base […]
A volte basta un click per due giorni di puro relax! Con pochi euro abbiamo a portata di mano l’alma spagnola. Tra mare e cultura, a Valencia si respira NATURA! Vi raccontiamo lo splendido OCEANOGRAFIC che, inserito nell’imponente complesso “Città delle arti e delle scienze” di cui l’architetto Calatrava ne ha tessuto la struttura, è […]
In autunno a cadere non sono solo le foglie.. siamo entrati nel mode “allarme capelli”!! “La perdita dei capelli è un processo biologico naturale che tende ad aumentare con il cambio di stagione a causa delle variazioni climatiche e del naturale bioritmo del nostro corpo”… per lo meno questo è quello che ogni anno ci […]
Dopo aver trascorso l’estate più calda di sempre ad ascoltare l’idolo dell’anno John Snow che si preparava per l’inverno, finalmente è arrivato anche il nostro turno! Quando fuori il freddo e l’umidità si fanno sentire cosa c’è di meglio che scaldarsi in casa con una tisana dolcificata con il miele? Ma ATTENZIONE!!! Molte persone considerano […]
L’autunno la fa da padrone, usciamo di casa avvolti nella nostra calda sciarpa e un bel cappello per proteggerci dall’aria frizzante del primo mattino, capita anche a voi? Siamo entrati in uno dei periodi più belli dell’anno, dalle giornate piene di colori e profumi alle serate lente passate sul divano sotto una calda coperta davanti […]